తిరువూరులో జనవిజ్ఞాన వేదిక భారీ వైద్య శిబిరం: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం

  తిరువూరులో జనవిజ్ఞాన వేదిక భారీ వైద్య శిబిరం: ఆరోగ్యమే మహాభాగ్యం

ఎన్టీఆర్ జిల్లా తిరువూరు పట్టణంలో సామాజిక సేవా దృక్పథంతో జనవిజ్ఞాన వేదిక నిర్వహిస్తున్న వైద్య శిబిరాలు ఒక గొప్ప సంప్రదాయంగా మారాయి. గత 13 ఏళ్లుగా నిరంతరాయంగా సాగుతున్న ఈ బృహత్తర కార్యక్రమంలో భాగంగా, ఇటీవల నాగార్జున పాఠశాల వేదికగా నిర్వహించిన వైద్య శిబిరానికి ప్రజల నుండి విశేష స్పందన లభించింది. ఆధునిక కాలంలో మనిషిని పట్టిపీడిస్తున్న జీవనశైలి వ్యాధుల పట్ల అవగాహన కల్పించడమే కాకుండా, పేద, మధ్యతరగతి వర్గాలకు అందుబాటు ధరలో వైద్యం అందించడమే ఈ శిబిరం ప్రధాన ఉద్దేశ్యం.

అపూర్వ స్పందన - వేలాదిగా తరలివచ్చిన ప్రజలు

ఈ వైద్య శిబిరానికి తిరువూరు పట్టణమే కాకుండా, చుట్టుపక్కల మండలాల నుండి, పొరుగున ఉన్న తెలంగాణ ప్రాంతాల నుండి దాదాపు 1000 మందికి పైగా బాధితులు హాజరయ్యారు. ముఖ్యంగా బీపీ (రక్తపోటు), షుగర్ (మధుమేహం), మరియు ఫిట్స్ (వ్యాధి) సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారు ఈ అవకాశాన్ని వినియోగించుకున్నారు. 13 ఏళ్లుగా ఒకే చోట నమ్మకంతో నిర్వహిస్తుండటం వల్ల ఈ శిబిరంపై ప్రజల్లో ఎనలేని విశ్వాసం ఏర్పడింది.

కనీస ధరకే నాణ్యమైన మందులు

నేటి రోజుల్లో వైద్యం సామాన్యుడికి భారంగా మారుతున్న తరుణంలో, జనవిజ్ఞాన వేదిక సభ్యులు చేస్తున్న కృషి ఎంతో గొప్పది. కేవలం 200 రూపాయలకే రెండు నెలలకు సరిపడా మందులను రోగులకు పంపిణీ చేశారు. బయట మార్కెట్‌లో వేల రూపాయలు ఖర్చయ్యే మందులను ఇంత తక్కువ ధరకే అందించడం వల్ల వందలాది కుటుంబాలకు ఆర్థికంగా ఊరట లభించింది. కేవలం మందులు ఇవ్వడమే కాకుండా, ప్రతి రోగికి వ్యక్తిగతంగా పరీక్షలు నిర్వహించి తగిన సలహాలు అందించారు.

వైద్యుల సూచనలు: జీవనశైలి మార్పులే ప్రధానం

శిబిరంలో పాల్గొన్న ప్రముఖ వైద్యులు రోగులను ఉద్దేశించి ప్రసంగిస్తూ, మందుల కన్నా అలవాట్ల మార్పు ముఖ్యం అని నొక్కి చెప్పారు:

• ఆహార నియమాలు: తెల్లటి బియ్యం (పాలిష్ చేసిన బియ్యం) వాడకాన్ని తగ్గించి, తృణ ధాన్యాల (Siridhanyalu) వినియోగాన్ని పెంచాలని సూచించారు. జొన్నలు, రాగులు, సజ్జలు వంటివి రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుతాయని వివరించారు.

• క్రమబద్ధమైన వ్యాయామం: ప్రతిరోజూ కనీసం 30 నుండి 45 నిమిషాల పాటు నడక లేదా యోగా చేయడం వల్ల బీపీ నియంత్రణలో ఉంటుందని తెలిపారు.

• మానసిక ప్రశాంతత: ఒత్తిడి తగ్గించుకోవడం వల్ల అనేక అనారోగ్య సమస్యల నుండి బయటపడవచ్చని సూచించారు.

• నిరంతర పర్యవేక్షణ: బీపీ, షుగర్ వంటి వ్యాధులు ఉన్నవారు మందులను మధ్యలో ఆపేయకూడదని, క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవాలని హెచ్చరించారు.

సేవా దృక్పథం - వాలంటీర్ల కృషి

ఈ శిబిరం విజయవంతం కావడంలో జనవిజ్ఞాన వేదిక నాయకులు, వివిధ కళాశాలల విద్యార్థులు మరియు స్వచ్ఛంద సేవకులు కీలక పాత్ర పోషించారు. తెల్లవారుజాము నుండే రోగులకు టోకెన్లు పంపిణీ చేయడం, క్యూ లైన్లను క్రమబద్ధీకరించడం మరియు మందుల పంపిణీలో సహాయం చేయడం వంటి పనులను క్రమశిక్షణతో నిర్వహించారు. చదువుకునే వయస్సులోనే విద్యార్థులు ఇలాంటి సామాజిక సేవా కార్యక్రమాల్లో పాల్గొనడం వల్ల వారిలో సమాజం పట్ల బాధ్యత పెరుగుతుందని నిర్వాహకులు ఆనందం వ్యక్తం చేశారు.

సైన్స్ ప్రచారంతో పాటు సమాజ ఆరోగ్యం కోసం జనవిజ్ఞాన వేదిక చేస్తున్న ఇటువంటి కార్యక్రమాలు ఇతర సంస్థలకు ఆదర్శప్రాయం. 13 ఏళ్లుగా నిరంతరాయంగా ఈ సేవను అందించడం వారి పట్టుదలకు నిదర్శనం. ప్రజలు కూడా ఇలాంటి శిబిరాలను వినియోగించుకోవడమే కాకుండా, వైద్యులు చెప్పిన ఆహార నియమాలను పాటిస్తూ ఆరోగ్యవంతమైన సమాజ నిర్మాణానికి తోడ్పడాలి.